我们选择了养生和保健、不为别的，只为对生命的尊重，对家人的爱与责任，也是对社会负责！

战国的时候有个名医叫扁鹊，他和魏文王有段非常著名的对话：

魏文王说，你能起死回生，医术太高明了！扁鹊回魏文王：大王您有所不知，我是我们家兄弟三人中医术最差的，我二哥水平比我高，我大哥水平最高！魏文王很惊讶的问，那为什么我没有听说你大哥二哥，他们是干什么的?扁鹊告诉魏文王，我二哥是在病人还是小毛小病的时候就把他治好了，所以他的名声只在乡里，但他的治疗对病人身体的伤害很小；我大哥是让人不生病的，那叫养生，因为绝大多数人在还没有症状的时候不知道如何爱护身体，所以谁都不知道我大哥的价值！而我是在病人病得很严重的时候才治疗，虽人活下来了，但病人身体已经有了很大的伤害，但人家却只知道我！这是人们的无知。

所以，上医医未病，那就是养生。

 

因为人一旦生了病，身体各器官就已经发生了病变，治疗起来的时候，就非常困难了。西医在这方面的观点与中医不谋而合。西医也认为，人身体内器质性的病变都是从非器质性的阶段发展而来的。

当疾病发展到器质性病变的时候，人就已经“无可救药”了！比如，一个人的肾脏出现衰竭，肾小球是不可逆的，吃什么药都来不及了。

现代人一方面受工作竞争压力大、生活节奏快、不健康饮食、药物毒副作用、环境污染、空气不新鲜等客观因素的影响；

另一方面，因生活水平提高了，主观上都想在有条件的前提下，吃遍天下美味，享受口福，“民以食为天”虽无可非议，但却易造成“富贵病”。

由于以上主、客观因素的影响，现代人身体大多数都处于亚健康状态，如不注意“养生保健”，身体失去平蘅，极易出现种种带病症状：

大腹扁扁过余肥胖的、弱不禁风骨瘦如柴、看似健康却突然瘫、跛的等到处可见

某某名人、某某好人、某某朋友、突发急病死在工作岗位上，也常有所耳闻，而且发病率有上升趋势；

去医院医治病却是病越治越多，药物越来越高级，诊断设备越来越先进、误诊率却也越来越高，病人在病床上最后是饿死的、吓死的、治死的……

难到就没有一种办法使人能在生活水平不断提高的情况下，既可正常享受美食，又可减少疾病，提高自己的幸福指数吗？

有！专家告诉我们，除了均衡的饮食、适度的运动、充足的睡眠和平衡的心态，更重要的是我们平时要注重养生，治未病。而仅仅我们自身对“养生”的认识肯定不够，这时候需要专业人士来帮助我们达成养生、防病于未然这一目的。

西医重在控制，中医重在调理，养生重在预防，三个领域要有机结合，针对不同的状况区别对待哦!

养生和药物的区别：

1 养生是治本的，药物是治标的；

2 养生用来修补身体受损的组织，药物用来暂时控制疾病的症状，可能造成身体更严重的损伤；

3 假设老鼠在墙上打了一个洞，药就是用来杀老鼠的，老鼠杀掉了，可洞还在，还会有新的老鼠来，那养生就是用来补洞的；

4 养生针对所有人，药物只针对病人；

5 养生谈不上副作用，药物有副作用，用枪打老鼠时又给墙添了一些洞；

6 养生考虑整体，大部分药物靶向治疗，破坏了人体的统一性；

7 养生提升免疫力，自愈力治百病，西医治疗用外部的药物或人造器官代替人体功能；

8 养生是原装修复，治疗却是外部材料修修补补，有后遗症。

有养生习惯的客户这样说：以前不信，现在很信；不由不信，不信不行。

以前觉得傻子才会去，现在觉得聪明人才会创造美丽 、提前储值健康；

以前觉得有毛病了才去，现在知道有毛病了去不了；

以前以为自己不会出事，现在知道人有旦兮祸福，预防就是最好的人生规划；

以前觉得医院是救人的，现在知道医院不是万能的；

以前觉得到时候再说，现在才知道，到时候什么都说不了了。

以前觉得自己小心点就行，现在才知道那叫做侥幸不能保证一切。

预防胜于治疗。身体就像一台机器，每一天的均衡营养就是保养，不要等机器出现问题才去大修理，机器如此，身体也如此。机器可以换但生命只有一次，善待身体，珍惜生命!今天不养生，明天养医生！